Questão PET - O método Pilates é indicado apenas para reabilitação física de idosos? Justifique sua resposta.

1 - O método Pilates é indicado apenas para reabilitação física de idosos? Justifique sua resposta.

RESPOSTA: 

O método Pilates NÃO é indicado apenas para reabilitação física de idosos. As crianças, jovens  e adultos também podem e devem praticar este método. O Pilates pode ser um ótimo sistema de condicionamento físico.